一生頭がよくなり続けるすごい脳の使い方

書店で立ち読みからつい買ってしまった本。脳の各部位が擬人化されわかりやすくもあり、学生の頃のやり方が通用しなくなってきた大人への処方箋でもある。暗記から理解へというように本書も理解させることに力を入れており、なかなか納得感がある。〇〇を食べると良い！のような栄養素にフォーカスした記述も少なく、脳に対して真正面から取り組んでいる点でとても良かった。